- Wykłady
Jak zaprzyjaźnić się ze stresem i wejść na ścieżkę radości i szczęśliwego życia!
Dla wszystkich zainteresowanych
24 września, 2021
Rozwój osobisty
Zdrowie i uroda
Dla kogo?
Dla każdego, kto wie jak ważne jest, by radzić sobie w każdej sytuacji życiowej, nie poddawać się stresowi, efektywnie sobie z nim radzić niezależnie od okoliczności.
Każdy powinien sam zdefiniować, czym jest dla niego odporność psychiczna, Dla jednych to zdolność podniesienia się po porażce, dla innych siła emocjonalna, a jeszcze dla innych zdolność do działania w górnym przedziale swoich możliwości.
Dlaczego umiejętność radzenia sobie z przeciwnościami życia jest tak ważna? Oto kilka z odpowiedzi, wskazanych przez naukowców; bo odporność psychiczna bezpośrednio wiąże się pozytywnym zachowaniem, dobrostanem i aspiracjami. Osoby odporne psychicznie postrzegane są jako bardziej atrakcyjne na rynku pracy, mają lepsze wyniki na studiach i szansę na spełnione szczęśliwe życie. Czyżby? zapyta ktoś sceptyczny. Owszem, i jest to teza łatwa do udowodnienia!
Szczegóły
Odporność psychiczna jest cechą plastyczną, nie dostaliśmy jej raz na zawsze jak kolor oczu, można ją kształtować, wzmacniać, pracować nad osiągnięciem takiego stanu, jaki samy uznamy za idealny.
Podczas wykładu dowiesz się, jakie komponenty budują odporność psychiczną, i jak to wygląda od strony naukowej. Wyjaśnię, co kryje się za koncepcją 4 C i jak się ma do tego poczucie wpływu, zaangażowanie, wyzwania i pewność siebie. Opowiem o psychometrycznym teście, badającym aktualny poziom odporności, kryjącym się pod tajemniczą nazwą MTQ 48.
Poznasz cechy osób odpornych psychicznie, oraz dowiesz się jak pracować nad ich wzmocnieniem. Włączymy naszą wewnętrzna nawigację, która powie nam, jak wejść na drogę do szczęścia i rezyliencji. Wiem, brzmi obco, ale kryje się za tym słowem prosta ścieżka do szczęśliwego i spełnionego życia.
Wykład jest wstępem do cyklu dłuższych warsztatów, które planujemy rozpocząć już jesienią.
Prowadząca:
JOLANTA REISCH KLOSE
Certyfikowany coach/trener organizacji VCC, (biznes/life coach), certyfikowana konsultantka testu odporności psychicznej MTQ48. Od 8 lat prowadzi Bielskie Śniadania Biznesowe, wspierając lokalnych przedsiębiorców; networking, doradztwo/coaching biznesowy. Była redaktor naczelna Magazynu Przedsiębiorcy Podbeskidzie i Śląsk Cieszyński.
Prowadzi coaching/indywidualne konsultacje dla kadry zarządzającej różnego szczebla. Specjalistka w dziedzinie komunikacji/budowania długofalowych relacji opartych na zaufaniu.
Szczegóły:
Fundacja ZIELONE POJĘCIE, ul. Górna 16, 43-400 CIESZYN
Data: 24 wrzesień 2021, godzina 18.00
35 zł – cena obejmuje uczestnictwo w wykładzie i mały poczęstunek 🙂
Uczestnictwo gwarantuje wpis na listę i wpłata należności w wysokości 35 zł na konto Fundacji Edukacyjno-Rozwojowej Zielone-Pojęcie:
57 8113 0007 2001 0051 0916 0001
z tytułem przelewu: warsztat „Jak zaprzyjaźnić się ze stresem” wrzesień 2021
Jeśli nie możesz dokonać zgłoszenia i płatności elektronicznej, a chcesz wziąć udział w wykładzie, skontaktuj się z nami pod numerem 502 310 990 (Renia Weber) lub napisz na adres: renia@zielone-pojecie.com
Z uwagi na konieczność zachowania wymaganych standardów bezpieczeństwa w wykładzie może wziąć udział maksymalnie 20 osób.
