Tag : samopoczucie

Kategorie
Jeśli doprowadzisz do porządku własne wnętrze...

Jeśli doprowadzisz do porządku własne wnętrze…

22 sierpnia 2023
8 min.

„Jeśli doprowadzisz do porządku własne wnętrze, to, co na zewnątrz samo ułoży się we właściwy sposób”. (E. Tolle) Proste? Żeby nie zaśpiewać jak nasz poeta Młynarski […]

Co kryje się za oddechem?

Co kryje się za oddechem?

21 września 2022
8 min.

„Jeśli przyjmiemy za prawdę teorię, która głosi, że każdy z nas ma do przeżycia określoną liczbę oddechów, to poprzez rozpoczęcie pracy nad bardziej świadomym i uważnym oddychaniem podniesiemy jakość naszego życia, jak również wydłużymy […]

Dobra relacja, czyli jaka?

Dobra relacja, czyli jaka?

15 września 2022
12 min.

„Jak budujesz relację? Jak często bywasz w intymności ze swoim partnerem/partnerką, bliskimi? Czy masz takie relacje, w których otwarcie możesz podzielić się tym, co dla Ciebie ważne? Czy dominują u ciebie rytuały, rozrywki […]

Bliskość i Intymność

Bliskość i Intymność

07 września 2022
6 min.

„Podstawą satysfakcjonujących relacji partnerskich czy rodzinnych, ich niezbędną bazą jest emocjonalna bliskość.” Relacje międzyludzkie są naturalnym dla człowieka środowiskiem życia, są niezbędne dla przeżycia, rozwoju, szczęścia, zdrowia i spełnienia. […]